年節即將到來！Amy今天要教大家一道豐盛營養的雞肉料理 #豐盛多彩腰果雞丁，加入堅果及營養均衡的蔬菜拌炒，好吃又好看，不論年節跟平時都相當受歡迎，也相當適合健身運動者，趕緊列入 #雞胸肉食譜必備菜單！
Amy在這邊要特別提醒大家：適當攝取油脂對健康是很加分的，選對好油，可以讓你享受美味同時，也能做好體脂管理！
今天這道料理中介紹的這瓶日本原裝原瓶進口的 #綺麗健康油，它擁有台灣、日本「不易形成體脂肪」的健康食品雙認證，靠的是成份中的「中鏈脂肪酸」，容易被人體消化吸收；此外，這瓶油的油質相當穩定也不易產生油煙，無論是煎、煮、炒、炸都適合，使用起來讓廚房料理空間隨時保持乾爽潔淨不油膩！
選擇好的油品真的很重要，料理同時可以幫助體脂管理，讓全家人更健康少負擔！
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